マッサージ・ボディケア

第1区のマッサージ

全身トリートメント、ピンポイントの首・肩リラックス、フットマッサージ——予約と予約の間に余裕を持たせ、詰め込みすぎないようにしています。

SERENのトリートメントルームのひとつ。

ボディケア

荷物を背負って一日中街を歩いた後なら、30分の首・肩リラックスが想像以上に効くはずです。とにかく歩き回った日はフットマッサージを。90分や120分の全身トリートメントは、午後の時間をしっかり確保できるときにこそ予約する価値があります。

全身トリートメントは、より長いヘッドスパリチュアルにも含まれています——Seren BloomとSignature Ritualはどちらも含んでいます。

当店の全身トリートメントは、オイルを使ったゆったりとした全身マッサージです——スポーツマッサージやディープティシューよりも、伝統的なベトナム式手技に近いものです。しっかりとした圧で、大きく流れるような手の動きを使い、頭からつま先まで均等にではなく、実際に緊張がたまっている部位に時間をかけます。

最初に希望の強さをセラピストにお伝えください。施術中に調整したくなった場合もお気軽にお申し付けください。ベトナム式マッサージは、多くの外国人のお客様が想像するより強めのことが多いです——一言お伝えいただければ、遠慮なく弱めます。

60分では背中、首・肩、腕、脚をカバーします。90分では背中と足により多くの時間をかけます。120分ではすべての部位にじっくり時間をかけるので、長旅の後などにおすすめです。

30分間、首、肩、上背部、生え際周辺に集中して施術します。画面の前で長時間過ごす方はもちろん、第1区の暑さの中を一日中荷物を背負って歩いた方にもおすすめです。施術中は服を着たままで、施術後の休憩も不要なため、他の予定の合間にも気軽に組み込めます。

まず温かいハーブフットバスから始め、その後足裏、土踏まず、足首、ふくらはぎへと施術します。サイゴンは歩いて回る街で、多くのお客様は一日にどれだけ歩いたかを実際より少なく見積もっています。30分あればその日をリセットするのに十分で、60分あれば本格的な施術になります。

ボディスクラブは塩とエッセンシャルオイルの配合で角質を除去し、日差しで乾燥した表面の肌を取り除いて、施術後は明らかに滑らかな肌触りになります。続くボディラップは全身に塗布する栄養マスクで、じっくりと浸透させます。それぞれ30分で、マッサージの前後どちらに組み込んでもスムーズです。

プライベートな空間とお着替えの時間をご用意します。下着はそのままでも構いません。施術していない部位はタオルで覆います。室温が寒すぎる、音楽がうるさい、力が強すぎるなど、気になる点があれば遠慮なくお申し付けください——決まりごとではありませんし、まったく問題ありません。

施術後は水分を多めに摂り、1時間程度は食べ過ぎないようにしてください。以前マッサージの翌日に筋肉痛になったことがある場合は、それを当たり前と思わず、次回は最初から弱めの圧をリクエストしてください。

90分・120分のコースは、特に週末は事前予約をおすすめします。短いメニューは当日のご来店でも承れることが多いです。全身トリートメントとヘアウォッシュ、フェイシャルケアを組み合わせたい場合は、Seren BloomとSignature Ritualにも全身トリートメントが含まれています。